スポーツジム ジムに行きたくない時の対処法! 2019年4月15日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ ジムに行く予定にしていたけど、なんか行きたくないな。 そんな日はありませんか？ 私も時々ありました。 なんか面倒くさいな～とか。 ですがある方法を見つけてか …
入会･退会 以前通っていた民間のスポーツジムに出戻りしました 2019年4月10日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ 民間のスポーツジムを辞めてしばらく公営施設を利用していたのですが 最近になってまた民間に戻りたくなったので入会手続きをしてきました。 …
スポーツジム エアロバイクを漕ぐのが退屈になってきた時に楽しむ方法って？ 2019年2月9日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ ジムでのエアロバイク漕ぎって慣れてくると単純作業なので退屈になってきませんか？ 私は漕いでるだけではとても退屈です。 外で自転車 …
スポーツジム スポーツジムでの水分補給！冬の時期だけ変えてみた 2019年1月17日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ こんばんは、ヨッシーです。 スポーツジムでの水分補給はかかせません。 ですが私の子供のころは運動中には水を飲むなと言われていまし …
人間関係 スポーツジムで婚活！気になる人と仲良くなるには？ 2018年11月19日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ こんばんは、ヨッシーです。 婚活したいけど職場では異性の出会いが全くない。 そんな方にはスポーツジムは選択の中の一つです！ …
パーソナルトレーニング 今話題の本気ダイエットジム！ライザップを見学 2018年11月10日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ 今ＣＭでも放送されていているのでスポーツジムに興味のない方でも 「ライザップ」はご存知の方も多いと思います。 芸能人の方も多数利用されているので知名度のほうもかなり高くなっ …
スポーツジム 風邪をひいてしまった！それでもジムには行く？ 2018年10月21日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ こんばんわ！ヨッシーです。 朝晩と日中の寒暖の差が大きい日がありますね。 気をつけてはいたのですが風邪をひいてしまいました。 スポーツジムに通い始めたころ風邪気味 …
スタジオ 男性がエアロビクスに出るのは変？私の体験談！ 2018年10月18日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ こんばんわ！ヨッシーです。 スポーツジムに入会しエアロビクスをやってみたいんだけどスタジオの中に入る勇気のないあなた。 そのお気持ちとってもわかります。 実は最初 …
入会･退会 会員制のスポーツジムの掛け持ちのメリットとデメリット 2018年10月8日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ こんばんわ！ヨッシーです。 スポーツジムに数年通っていると他社のスポーツジムにも行ってみたいななんて気がおこりませんか？ 私は以 …
スポーツジム 民間スポーツジムの長期休み、気分転換にもなる公営施設の利用 2018年8月11日 tanisan ヨッシーのスポーツジムライフ こんにちは、ヨッシーです。 これからはじまるお盆休み。 休みの期間にみっちり運動しようと思っても 民間のスポーツジムってお盆休 …
